新华社北京3月2日电（记者侠克、孙媛媛）耳朵是聆听世界的窗口。3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“科技助听 共享美好生活”。为何会出现听力下降？下降之后怎么办？助听器或人工耳蜗能否改善听力？记者采访了多位北京同仁医院耳科专家。

北京同仁医院耳科主任医师李永新介绍，听力下降可能由先天或后天原因造成。如果有耳廓畸形，可能会影响声波的收集，耳道狭窄、耳道闭锁等也会影响声音的传导，从而影响听力；另外，长期受到噪声干扰，可能会引起噪声性耳聋；如果服用了有耳毒性的药物，也容易引起药物性耳聋。

北京同仁医院耳科主任医师李永新在为患者进行检查。（受访者供图）

李永新说，当前最常见的就是不科学地使用耳机，年轻人喜欢戴着耳机听音乐、学习，有的还会戴着耳机睡觉；另外，在噪声较大的环境中，耳机音量普遍会调得比较大，长此以往听力就可能慢慢下降，这就是常见的噪声性耳聋。

李永新表示，日常使用耳机要把握“60-60”的原则，即使用音量不超过最大音量的60%，连续使用的时间不超包養網心得过60分钟。另外，要尽量避免情绪激动，学会疏解压力，减少熬夜，保持良好心态，这些都对保持听力健康有好处。

另外，随着年龄增加，人体听觉器官也会逐渐老化，进而出现老年性耳聋。日常生活中主要表现为声音小听不到，声音大又怕吵，与人交谈时能够听到声音但听不清讲话内容，言语识别率明显下降，有部分老年人还会伴有耳鸣。

北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科主任技师孔颖说包養，当发现听力下降时，应及时就医，争取最佳的治疗时机。科学选配助听器、人工耳蜗植入，同时配合专业听力言语康复训练，以及听觉辅助装置的应用等均是有效解决听力障碍的方法。

北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科主任技师孔颖在为患者验配助听器。新华社记者包養網 孙媛媛 摄

孔颖介绍，如果听力受损程度比较轻，可选用助包養听器；若听力损失比较重，使用助听器效果不好，可以尝试植入人工耳蜗。植入人工耳蜗后，定期的调试和持续的听力语言康复训练也很重要，二者相互配合，才能取得比较好的术后效果。

专家提示，助听器不是一件普通的商品，购买助听器一定要在医院或专业的机构，由有资质的技术人员进行调试。要根据患者的个体化差异选择功率、功能适配的产品，这样才能获得最佳的使用效果。